Nauka i stres
-
- Młody aktywny
- Posty: 181
- Rejestracja: 24.01.2009, 16:56
- Płeć: kobieta
- Lokalizacja: Chełm
Nauka i stres
Ile czasu przed ważniejszym sprawdzianem zaczynacie się tak naprawdę uczyć? Bo ja mam tak, że zawsze obiecuje sobie, że zacznę się wcześnie uczyć, a potem wszystko zostaje na ostatnią chwilę... Jak można radzić sobie ze stresem przed egzaminem? Pozdro!!
Life is piece of shit, when you look at it!
-
- Prawie autorytet
- Posty: 3270
- Rejestracja: 28.02.2004, 18:24
- Lokalizacja: Elbląg
Re: Nauka i stres
Chyba każdy sobie tak obiecuje A czas potrzebny na prawdziwą naukę zależny jest od zdolności człowieka, czy lubi przedmiot itp.
A rada na stres? Chyba tkaiej nie ma- jedynie powiedzieć sobie, a co mi tam, jak nie zaliczę za pierwszym razem, to za następnym
A rada na stres? Chyba tkaiej nie ma- jedynie powiedzieć sobie, a co mi tam, jak nie zaliczę za pierwszym razem, to za następnym
There's no better time to be happy than right now. Happiness is the journey, not the destination.
-
- Prawie autorytet
- Posty: 2074
- Rejestracja: 28.03.2007, 23:01
- Płeć: kobieta
Re: Nauka i stres
Na naukę to ja zawsze mam czas, a potem przed egzaminem siedzę i się denerwuje bo jeszcze przecież nic nie umiem:P odkładam często wszystko na ostatnią chwile, czasem nie uczę się wcale...
A stres? To dziwne ale ostatnio zdałam sobie sprawę, że kiedy brałam MagnezB6 (podobno tez łagodzi stres) czułam się lepiej i odważniej na egzaminach:P brałam go tylko ze względu na magnez oczywiście:) teraz nie biorę go od dłuższego egzaminu i mimo, że umiałam wszystko to stres mnie zżarł troche... może coś w tym jest... ale najlepsza metoda jak dla mnie to pewność, że potrafię wszystko albo chociaż większość materiału. Do egzaminów podchodzę wtedy w sposób: zdam na pewno, przecież umiem:) i jedyny stres to czekanie na wynik. Jakiś optymalny poziom stresu tez jest i to często mi pomaga bo to tez należy do "zadań" stresu:P
A stres? To dziwne ale ostatnio zdałam sobie sprawę, że kiedy brałam MagnezB6 (podobno tez łagodzi stres) czułam się lepiej i odważniej na egzaminach:P brałam go tylko ze względu na magnez oczywiście:) teraz nie biorę go od dłuższego egzaminu i mimo, że umiałam wszystko to stres mnie zżarł troche... może coś w tym jest... ale najlepsza metoda jak dla mnie to pewność, że potrafię wszystko albo chociaż większość materiału. Do egzaminów podchodzę wtedy w sposób: zdam na pewno, przecież umiem:) i jedyny stres to czekanie na wynik. Jakiś optymalny poziom stresu tez jest i to często mi pomaga bo to tez należy do "zadań" stresu:P
-
- Młody aktywny
- Posty: 7
- Rejestracja: 28.04.2010, 09:35
- Płeć: kobieta
Re: Nauka i stres
Ja też strasznie się stresuje, a jak się stresuje to się nie mogę skupić myślę tylko o tym, że nie dam rady..
Też by mi się przydało coś na koncentrację, ale jeszcze nigdy niczego takiego nie brałam..
Też by mi się przydało coś na koncentrację, ale jeszcze nigdy niczego takiego nie brałam..