Panowanie nad gniewem

[Madzior]

Jak się chce to można zapanować nad swoimi emocjami. Najlepiej zwykle jest się na czymś wyżyć, ale ja stosuje bardziej szkodzące tej osobie metody...wiele ludzi ma dyść gdy zaczynam komentować wszystko co robią:D to działą i świetnie relaksuje- denerwowanie innych.

[shyduo]

Nad gniewem da się zapanować. Mój tata mówi, aby walnąć młotkiem w palec Pomaga :p

To ja bym non-stop chodził z zabandażoanymi rękami

[Yatamanka]

ja nad swoim gniewem przważnie nie panuję.. nie dobrze niestety.. alle nic nie poradzę. po prostu zawsze mówię to co myślę i przez to bywam nieprzyjemna. czasem się blokuję, ale wtedy musze odreagować np katując się na bieżni... taka już ze mnie Yatamanka