KaWa
-
- Człowiek czynu
- Posty: 1689
- Rejestracja: 06.02.2005, 21:52
- Lokalizacja: })i({
Re: KaWa
kiedyś poczujesz że kawa ma cudowny pobudzajacy do życia zapach...
mniami...
mniami...
"Prawdziwa miłość przenika tajemnice i samotność kochanej osoby, pozwalając jej zachować swoje sekrety i pozostawia jej wewnętrzną wolność."
-
- Młody rozbrykany
- Posty: 244
- Rejestracja: 12.01.2005, 16:58
- Lokalizacja: ze snów...
Re: KaWa
racja kawa i jej zapach po nieprzespanej nocy to chyba jednyny ratunek dla mnie pije jedna dziennie koniecznie z mlekiem i cukremv_a_n_e_s_s_a pisze:kiedyś poczujesz że kawa ma cudowny pobudzajacy do życia zapach...
mniami...
uwielbiam cappuccino (tak to sie pisze? ) musi miec duuuuuuuuzo piany
"Zmarnowaliśmy świt, a tego nie wybaczy nam żadne niebo" - J Morrison
-
- mroczny karol
- Posty: 1085
- Rejestracja: 26.08.2005, 12:37
- Lokalizacja: Poznań
Re: KaWa
KAAAAWY!!!! Kawyyyyyy znacie ten ból, kiedy podchodzi się do szafki a tam.. Nie ma kawy Albo.. śmietanki się kończą Kaaaaaawyyy xD
Żyć to znaczy rodzić się powoli
-
- Morphlorchack
- Posty: 6351
- Rejestracja: 30.08.2002, 11:21
- Płeć: mężczyzna
- Lokalizacja: Łódź
- Kontakt:
Re: KaWa
to się nazywa uzaleznienie ;p
Niestety rzadko koło zdarzeń, obraca siła naszych marzeń.
:: // https://www.readyforboarding.pl
:: // me? https://pawel.florczak.info
:: // https://www.readyforboarding.pl
:: // me? https://pawel.florczak.info
-
- mroczny karol
- Posty: 1085
- Rejestracja: 26.08.2005, 12:37
- Lokalizacja: Poznań
Re: KaWa
Eeeeeee tam.. śmietanki rox A propo moja inteligencja sięga wyżyn- piszę o śmietanie O_o'
Żyć to znaczy rodzić się powoli
-
- Wspaniała
- Posty: 4384
- Rejestracja: 30.01.2005, 21:42
- Płeć: kobieta
- Lokalizacja: ŁóDź
Re: KaWa
No pewnie że czarna da się lubić ja piję najczęsciej czarną.. podobno śmietanka zabiją kofeinę... hmm teoria ciekawa aczkolwiek nie wiem czy prawdziwa
22.09.2007 Nasz Ślub :*
06.07.2008 Nela Natalia :*
29.02.2012 Inga Patrycja :*
06.07.2008 Nela Natalia :*
29.02.2012 Inga Patrycja :*
-
- Młody rozbrykany
- Posty: 215
- Rejestracja: 25.02.2003, 23:04
- Lokalizacja: Kosmos
Re: KaWa
Uwielbiam kawę!
Zwracam uwagę na gatunek, czas palenia a także na czas "produkcji". te trzy skladniki są najważniejsze. Ponadto nie kupuję kawy już zmielonej bo jej smak - wybaczcie - jest zminimalizowany. Kawa już zmielona traci bardzo szybko większość olejków w niej zawartych. Już w samym procesie mielenia i pakowania traci 1/5 swej wartości. Kiedy takąpaczuszkę już zmielonej kawy otworzymy i nieumiejętnie będziemy przechowywać zniknie z niej wszystko co najlepsze....
Od wielu lat naukowcy spierają się czy kawa szkodzi czy wspomaga nasze zdrowie, co jakiś czas pojawiają się w mediach wyniki badań popierające którąś z dwóch tez... W sporach tych już nie chodzi o samą kawę lecz dokładnie o kofeinę... To ona ma bowiem wyraźny wpływ na organizm: wspomaga pamięć i koncentrację, wpływa korzystnie na trawienie, a jako, że jest moczopędna, pomaga wypłukiwać z organizmu szkodliwe substancje. Pobudza równomiernie korę mózgową, a co za tym idzie zwiększa sprawność myślenia, znosi zmęczenie psychiczne i fizyczne, nasila wydzielanie soku żołądkowego, przyśpiesza przemianę materii, zwiększając zapotrzebowanie na tlen. Zmniejsza także napięcie mięśni gładkich. Czyli, jak widać, działa ogólnie korzystnie. Warto jednak pamiętać, że raczej nie powinny pić jej osoby z zaburzeniami psychicznymi i problemami emocjonalnymi, ponieważ kawa może obniżać u nich nastrój. Również ci, którzy mają problemy z żołądkiem i dwunastnicą oraz z wysokim ciśnieniem powinni mocno ograniczyć spożycie tego napoju.
Szkodliwe mogą być także tzw. substancje podrażniające, na które składają się: kwasy garbnikowe, woski występujące na zewnętrznych powierzchniach ziaren oraz związki powstałe podczas procesu parzenia. Nowoczesne kawy zawierają średnio 400 mg tych substancji, ale jeszcze nie tak dawno temu było to 1000 – 4000 mg na każdy kilogram uprażonej kawy.
Mając na uwadze umiar, warto przyjrzeć się również, ile kofeiny znajduje się w spożywanych przez nas napojach. Otóż w filiżance kawy rozpuszczalnej jest jej 95 mg, filiżanka espresso zawiera 57 mg, kawa mrożona – od 5 do 70 mg, czarna kawa od 80 do 120 mg. W puszce coca-coli znajdziemy około 45 mg, w szklance czarnej herbaty – 65 mg, a w przypadku zielonej będzie to 31 mg.
Ogólnie przyjęto, że optymalną normą są 4 filiżanki dziennie, co daje od 100 do 500 mg kofeiny. Większa dawka może spowodować nerwowość, rozdrażnienie i zaburzenia snu, a powyżej 1000 mg kofeiny dziennie może być dla organizmu niebezpieczne. Tym bardziej, że kofeina znajduje się nie tylko w kawie, ale również w coca-coli, napojach typu Red Bull, w herbacie i czekoladzie. Najlepiej też dla naszego zdrowia pić kawę częściej, ale za to w małych ilościach. Najzdrowsza jest ta z ekspresu posiadającego filtr, który oczyszcza napój ze szkodliwych substancji. Nie należy natomiast kawy gotować, ani zalewać wrzątkiem, ponieważ zwiększa ona wówczas poziom cholesterolu we krwi...
Ja kawy nie słodzę, nie dodaję też mleka (chyba, ze jest to mrożona)... Aromat dobrze zaparzonej kawy jest dla mnie jednym z najwspanialszych zapachów na świecie.... To jest cudowny moment, kiedy widzę orzechową cremę na kawie... a rozgrzana filiżanka ogrzewa moje dłonie... Ten zapach.... i sma po zetknięciu us z filiżanką.... tak miło rozpoczęty dzień dodaje otuchy...
Zwracam uwagę na gatunek, czas palenia a także na czas "produkcji". te trzy skladniki są najważniejsze. Ponadto nie kupuję kawy już zmielonej bo jej smak - wybaczcie - jest zminimalizowany. Kawa już zmielona traci bardzo szybko większość olejków w niej zawartych. Już w samym procesie mielenia i pakowania traci 1/5 swej wartości. Kiedy takąpaczuszkę już zmielonej kawy otworzymy i nieumiejętnie będziemy przechowywać zniknie z niej wszystko co najlepsze....
Od wielu lat naukowcy spierają się czy kawa szkodzi czy wspomaga nasze zdrowie, co jakiś czas pojawiają się w mediach wyniki badań popierające którąś z dwóch tez... W sporach tych już nie chodzi o samą kawę lecz dokładnie o kofeinę... To ona ma bowiem wyraźny wpływ na organizm: wspomaga pamięć i koncentrację, wpływa korzystnie na trawienie, a jako, że jest moczopędna, pomaga wypłukiwać z organizmu szkodliwe substancje. Pobudza równomiernie korę mózgową, a co za tym idzie zwiększa sprawność myślenia, znosi zmęczenie psychiczne i fizyczne, nasila wydzielanie soku żołądkowego, przyśpiesza przemianę materii, zwiększając zapotrzebowanie na tlen. Zmniejsza także napięcie mięśni gładkich. Czyli, jak widać, działa ogólnie korzystnie. Warto jednak pamiętać, że raczej nie powinny pić jej osoby z zaburzeniami psychicznymi i problemami emocjonalnymi, ponieważ kawa może obniżać u nich nastrój. Również ci, którzy mają problemy z żołądkiem i dwunastnicą oraz z wysokim ciśnieniem powinni mocno ograniczyć spożycie tego napoju.
Szkodliwe mogą być także tzw. substancje podrażniające, na które składają się: kwasy garbnikowe, woski występujące na zewnętrznych powierzchniach ziaren oraz związki powstałe podczas procesu parzenia. Nowoczesne kawy zawierają średnio 400 mg tych substancji, ale jeszcze nie tak dawno temu było to 1000 – 4000 mg na każdy kilogram uprażonej kawy.
Mając na uwadze umiar, warto przyjrzeć się również, ile kofeiny znajduje się w spożywanych przez nas napojach. Otóż w filiżance kawy rozpuszczalnej jest jej 95 mg, filiżanka espresso zawiera 57 mg, kawa mrożona – od 5 do 70 mg, czarna kawa od 80 do 120 mg. W puszce coca-coli znajdziemy około 45 mg, w szklance czarnej herbaty – 65 mg, a w przypadku zielonej będzie to 31 mg.
Ogólnie przyjęto, że optymalną normą są 4 filiżanki dziennie, co daje od 100 do 500 mg kofeiny. Większa dawka może spowodować nerwowość, rozdrażnienie i zaburzenia snu, a powyżej 1000 mg kofeiny dziennie może być dla organizmu niebezpieczne. Tym bardziej, że kofeina znajduje się nie tylko w kawie, ale również w coca-coli, napojach typu Red Bull, w herbacie i czekoladzie. Najlepiej też dla naszego zdrowia pić kawę częściej, ale za to w małych ilościach. Najzdrowsza jest ta z ekspresu posiadającego filtr, który oczyszcza napój ze szkodliwych substancji. Nie należy natomiast kawy gotować, ani zalewać wrzątkiem, ponieważ zwiększa ona wówczas poziom cholesterolu we krwi...
Ja kawy nie słodzę, nie dodaję też mleka (chyba, ze jest to mrożona)... Aromat dobrze zaparzonej kawy jest dla mnie jednym z najwspanialszych zapachów na świecie.... To jest cudowny moment, kiedy widzę orzechową cremę na kawie... a rozgrzana filiżanka ogrzewa moje dłonie... Ten zapach.... i sma po zetknięciu us z filiżanką.... tak miło rozpoczęty dzień dodaje otuchy...
Mamy w życiu prawo popełniać wiele błędów oprócz jednego- tego, który niszczy nas samych.....
-
- Młody aktywny
- Posty: 14
- Rejestracja: 01.12.2005, 17:16
Re: KaWa
w kawie jest wiele zalet zwiazanych z szybkim zapamietywaniem i koncentracja...
ale ja poprostu nie cierpie kawy, to prawda ze smierdzi i ze pozniej z buzi nie milo pachnie. Pozatym zeby robia sie zolte...
zastanawiam sie czy potrafilabym sie zmusic do picia kawy- by ulatwic sobie nauke i koncentracje :}
ale ja poprostu nie cierpie kawy, to prawda ze smierdzi i ze pozniej z buzi nie milo pachnie. Pozatym zeby robia sie zolte...
zastanawiam sie czy potrafilabym sie zmusic do picia kawy- by ulatwic sobie nauke i koncentracje :}
-
- Człowiek czynu
- Posty: 1689
- Rejestracja: 06.02.2005, 21:52
- Lokalizacja: })i({
Re: KaWa
no co Ty mówisz.bobas pisze:w kawie jest wiele zalet zwiazanych z szybkim zapamietywaniem i koncentracja...
ale ja poprostu nie cierpie kawy, to prawda ze smierdzi i ze pozniej z buzi nie milo pachnie. Pozatym zeby robia sie zolte...
zastanawiam sie czy potrafilabym sie zmusic do picia kawy- by ulatwic sobie nauke i koncentracje :}
NIE jest prawdą że po kawie ma się nieświeży oddech i że zapach kawy śmierdzi.. jeeeeejuu..
pozatym zęby to mogą się robić żółte od niemycia ich a nie od kawy; ]
jak Ci nie smakuje to nie masz po co się zmuszać do picia jej..
"Prawdziwa miłość przenika tajemnice i samotność kochanej osoby, pozwalając jej zachować swoje sekrety i pozostawia jej wewnętrzną wolność."
-
- Człowiek czynu
- Posty: 1689
- Rejestracja: 06.02.2005, 21:52
- Lokalizacja: })i({
Re: KaWa
oczywiście że pachnie !
zapach kawy jest jednym z najwspanialszych jakie istnieją ;p
ale nie. na poważnie to kawa naprawde pachnie bosko
zapach kawy jest jednym z najwspanialszych jakie istnieją ;p
ale nie. na poważnie to kawa naprawde pachnie bosko
"Prawdziwa miłość przenika tajemnice i samotność kochanej osoby, pozwalając jej zachować swoje sekrety i pozostawia jej wewnętrzną wolność."