Tag: dieta
Kwasy omega – zadbaj o właściwą podaż
Dzisiejsza wiedza na temat zdrowia, diety i właściwego postępowania jest już bardzo szeroka. Dzięki publikacjom, które są dostępne jak nigdy wcześniej w Internecie, dowiedzieć...
Piramida zdrowego żywienia
Piramida zdrowego żywienia to praktyczne zalecenia zestawienia porcji żywieniowych produktów spożywczych w codziennej, zrównoważonej diecie. Zestawienie przedstawiane jest w postaci graficznej piramidy, której poziomy...
Żywienie człowieka dorosłego
Zapotrzebowanie pokarmowe w różnych okresach życia człowieka, uzależnione jest od zmieniającej się dynamiki i równowagi przemian metabolicznych. Okres dzieciństwa i rozwoju charakteryzuje się przewagą...